11月5日至6日,由区新时代文明实践中心、区总工会联合举办“心灵护航·娘家人在您身边”职工心理关爱服务活动。
11月5日,职工心理关爱服务活动走进武汉青江化工黄冈有限公司,为该公司50余名女职工上了一场生动有趣的女性专场心理健康课,引导女职工如何在职场和家庭之间更好的找到平衡点。
11月6日,职工心理关爱服务活动走进重庆医药黄冈有限公司,公司部分中层干部及销售人员共30人重点学习了情绪调节策略,自我关怀与压力缓解技巧,帮助企业干部职工更好的掌控管理并积极释放情绪。
此次服务活动将在11月份持续走进我区各企业送上心理辅导课,由区总工会特聘讲师、中国心理卫生协会会员、黄冈市心理咨询学会秘书长杨培授课,围绕怎样认识情绪、接纳情绪、转化情绪、掌控情绪等内容进行辅导,引导企业职工消除负面情绪,以良好的心态调整好自己的健康情绪,以更健康的心理状态为企业生产贡献力量,为疫后重振贡献力量。(黄宣)